Eine ganz besondere Sprachreise Termin: 22. – 29. August 2026 in dem idyllischen Bergdorf Falmenta! Unterkunft und Anreise sind nicht inkl., wir helfen gerne dabei! Kontakt:
Herzlich Willkommen!
Als Dipl. Personal Trainerin, Wanderleiterin und leidenschaftliche Trail- und Bergläuferin biete ich dir: 
- Funktionelles Training
- Bergtraining / Vorbereitung für Bergwanderungen
- Trailrun/Lauftraining/Ultralauftraining
- Wanderungen
- EMS Training
- SELBSTVERTEIDIGUNG für Frauen, Kinder
- ITALIEN Trailrunning-Bootcamps oder Einzeltraining www.piemont-trail.de
Ansonsten bin ich national, international bei Extrem-Hindernisläufen, Bergläufen, Ultratrail-Läufen anzutreffen. Details dazu findest Du immer wieder unter „Aktuell“.
Alles Weitere gern telefonisch –> +49 163 6929736 (mit Terminabsprache).
EMS Training
Persönliches individuelles Training
Lauf-Taining
- Montag 19 UHR Bad Sassendorf
Outdoor-Training
- Dienstag 19:15 -20:30 Uhr Bad Sassendorf
- Donnerstag 19:15 -20:30 Uhr Bad Sassendorf
Krav-Maga-Training
- Mittwochs 19:30 Uhr – 21:00 Uhr in Bad Sassendorf
