Eine Ausbildung die es in sich hat So viel habe ich, glaube ich, noch nie in einer Woche gelernt. Es war schon der Aufstieg zur
Herzlich Willkommen!
Als Dipl. Personal Trainerin, Wanderleiterin und leidenschaftliche Trail- und Bergläuferin biete ich dir:
- Funktionelles Training
- Bergtraining / Vorbereitung für Bergwanderungen
- Trailrun/Lauftraining/Ultralauftraining
- Wanderungen
- EMS Training
- SELBSTVERTEIDIGUNG für Frauen, Kinder
- ITALIEN Trailrunning-Bootcamps oder Einzeltraining www.piemont-trail.de
Ansonsten bin ich national, international bei Extrem-Hindernisläufen, Bergläufen, Ultratrail-Läufen anzutreffen. Details dazu findest Du immer wieder unter „Aktuell“.
Alles Weitere gern telefonisch –> +49 163 6929736 (mit Terminabsprache).
EMS Training
Persönliches individuelles Training
Lauf-Taining
- Montag 19 UHR Bad Sassendorf
Outdoor-Training
- Dienstag 19:15 -20:30 Uhr Bad Sassendorf
- Donnerstag 19:15 -20:30 Uhr Bad Sassendorf
Krav-Maga-Training
- Mittwochs 19:30 Uhr – 21:00 Uhr in Bad Sassendorf