Schlagwort: Gruppentraining

Group-Fitnesstrainerin Diplom

Diplom GroupfitnessAus der Diplomurkunde des IST-Studieninstituts vom 22.08.2007:

„Zeugnis über das staatlich zugelassene Fernstudium zur

GroupFitnesstrainerin (IST)

Frau Doreen Glomb … hat das IST Fernstudium GroupFitnesstrainerin (IST) am IST-Studieninstitut erfolgreich absolviert.“

Erbrachte Prüfungsleistungen:

  • Einsendearbeit: Anatomie, Physiologie
  • Einsendearbeit: Trainingslehre, GroupFitness-Grundlagen
  • B-Lizenz: GroupFitnesstraining
  • Zertifikat: Nordic Walking
  • Zertifikat: RückenFit
  • Zertifikat: Pilates

Diplom Groupfitness„Frau Doreen Glomb ist somit berechtigt den Titel GroupFitnesstrainerin (IST) zu führen“

 

Group-Fitnesstraining Basic

Lizenz Group-Fitnesstraining BAus der Lizenzbescheinigung des IST-Studieninstituts vom 19.12.2006:

„Frau Doreen Glomb … erwarb im Rahmen des Fernstudiums „GroupFitnesstraining (IST) am IST-Studieninstitut die Lizenz

GroupFitnesstraining Basic (IST)

Folgende Inhalte bilden die Schwerpunkte dieser Lizenz:

  • Studienhefte:
    Anatomie, Physiologie, Trainings- und Bewegungslehre, Group-Fitness-Grundlagen
  • Seminar 1: Aerobic & Step Basics I
    Schrittmuster und Bewegungstechniken, Musiklehre und Cueing, Sicherheitsregeln, Planung und Durchführung eines Warm-Ups
  • Seminar 2: Aerobic & Step Basics II
    Choreographiemethoden, Planung und Aufbau von Cardio-Part und Cool-Down, Strechingmethoden
  • Seminar 3: Toning + Prüfung
    Planung und Aufbau von gesundheitsorientierten Kräftigungskursen, Kraftausdauertraining, Übungsauswahl und -anleitung

Die Lizenz-Prüfung in Form von Klausur und Lehrprobe wurde gemäß der aktuellen Prüfungsordnung des IST-Instituts erfolgreich bestanden.

Düsseldorf, 19.Dezember 2006

Mirco Fretter, Geschäftsführer
Merle Losem, Leiterin Bildung“