Persönliches Training

Über Nacht eine Modellfigur bekommen oder das ewig erträumte Sixpack?

Als Personaltrainerin ist es meine Aufgabe alles daran zu setzen, dass Sie sich körperlich leichter und schmerzfreier sowohl auch im Alltag mental stressfreier, wohler und ausgeglichener fühlen.

Auch für mich als Mutter, Selbständige und Leistungssportlerin weiß ich, dass es eine wichtige Rollle spielt die Blance zwischen Alltag, Beruf, Gesundheit und Familie zu finden.

Diese Balance erreicht man nicht nur mit Sport, sondern mit einem Ansprechpartner, der sich um Ihre individuellen Bedürfnisse kümmert und Sie nicht wie in manchen Fitnessstudios alleine stehen lässt. Sie werden von mir persönlich individuell, körperlich und mental begleitet.